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カサンドラ症候群の症状と改善・回復方法とは 2

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 インナーチャイルド アダルトチルドレン パワハラ・モラハラ カサンドラ症候群

カサンドラ症候群は、夫婦間に起こるのが一般的ですが、 親子、兄弟姉妹、親戚、恋人、友人、同僚や上司部下など、 様々な人間関係に当てはめることができます。 家族関係なら機能不全家族やアダルトチルドレン、 親しい間柄ならモラルハラスメント、 仕事関係ならパワーハラスメントと呼ばれる状態にも通じるのです。 じつは、こうした人間関係の悩みは思ったよりも多く、 アスペルガー症候群とカサンドラ症候群の関係性だと 気づかれていない場合もあります。

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当セラピールームの新しいPDFテキスト 「人間関係で心を軽くする10の方法」 が完成いたしました! 普段、さまざまなご相談を受ける中で、「人間関係」は最も大きなテーマだと感じます。 みなさん、今ある人間関係の中で、自分の居場所や、よりよい関係を求めていらっしゃいます。 自分を愛し、自尊心を高める必要があるのも、人間関係があるから、といえますね。

自己実現シート

あなたは、時々こんな気分になることはありませんか・・・? ・同じ悩みをくり返し、どうすればよいかわからない ・なかなかやりたいことが決まらず、前へ進めない ・自分らしさが感じられない ・モヤモヤとした不快な気持ちが湧いて […]

【電子書籍】インナーチャイルドを癒す方法が600ダウンロードを超えました!

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自尊心を高める方法 ~自分で決められない心理とは?

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 決められない心理

私たちは、いくつかの選択肢の中から 1つだけを選ぶ必要に迫られた時、 決断力が試されますね。 「決められない」 という時は、 そこにはいくつかの原因が潜んでいるものです。 その1つに、幼い頃から親や周囲の大人が なんでも先回りをして決めていたため、 自由意思を持つことを許されなかった、 という場合があります。

自分を取り戻す方法とは?

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このところ、ご相談者の方に共通して伝えさせていただくメッセージがあります。 それは、 「自分を取り戻してください」 ということです。 恋愛や人間関係には、相手があるものです。 「彼は私のことを大切に思ってくれているのでしょうか・・・?」 「あの人は、私のことを軽んじているのではないでしょうか・・・?」 「彼女は、自分をどう思っていますか・・・?」 相手の言葉や態度が気になると、こう問いかけて、相手の真意を知りたくなります。

トラウマ克服方法・イメージ法第3弾についてのご紹介

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Lumi セラピールームのイメージ法第3弾、 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」を リリースしています。 このイメージ法がどのような内容か、 どんな効果が得られるのか、 実際に試した人の感想やQ&Aなどを わかりやすく冊子(電子書籍)にまとめました。 ご興味のある方は、こちらから無料でダウンロードができます。

カサンドラ症候群の症状と改善・回復方法とは 1

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 カサンドラ症候群

時折、カサンドラ症候群に陥っている方からのご相談をお受けすることがあります。 「夫とは言葉が通じない・・・」 「一切話を聞いてもらえない・・・」 「善意でしたことが、なぜか悪意に取られてしまう・・・」 「ひどい言葉を浴びせられる・・・」 「人前で平気で恥をかかせられる・・・」 「いつも責任を押し付けられてしまう・・・」 Aさんは、パートナーとの情緒的な交流ができないことに戸惑い、また相手の言動や行動を理不尽に思いながらも、「自分がいけないのでは・・・」と、思うようになっていきます。

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