Lumi セラピールームでは、 フラワーエッセンスのご紹介やアドバイスなども おこなっております。 今回は、私がフラワーエッセンスに出会った時の エピソードをご紹介したいと思います。
「心理セラピー」の記事一覧
自分を愛する・自尊心を高める選択をするために
前章では、自分を愛する方法・自尊心を高める方法のひとつとして、 迷った時の心のイメージの仕方や考え方について 効果的なアイディアをご紹介してみました。 今回は、さらにその基本となる方法について 触れてみることにしましょう。
自分を愛する・自尊心を高める選択とは？
自分を愛する方法、自尊心を高める方法のひとつとして、 こんな話題をご紹介しましょう。 それは、何か迷っていることがある時、 ものごとの選択を 「自分の中のどの部分からおこなっているのか？」 ということを確かめてみる方法です。
