「消えてしまいたい時」の記事一覧

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 ~消えてしまいたい気持ちになった時

「自分などいなくなればいい・・・」
「消えてしまいたい・・・」

お悩みを伺っていると、時にこのような訴えに出会うことがあります。

仕事や恋愛、人間関係など、特定の人との関わりの中で、自分自身に価値が感じられなくなったり、パワハラ・モラハラに遭ったりすると、私たちは、居場所を失うような気持ちになりますね。

死にたい気持ちになってしまう時

私たちは、人生の中で1度や2度は
「死にたい」
という気持ちを持つことがあるのではないでしょうか。

大きな悩みや苦しみを長いこと抱えていたり、
病気の痛みや苦しみに不安になったり、
思いがけない出来事が降りかかってくることもあるでしょう。

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セラピストのご紹介

清原 瑠美(きよはら るみ)

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イメージ法による、自尊心を高める方法・自分を愛するセラピーをご紹介しています。

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