何か思いがけないことが起こったり、感情が乱された時など、大きな不安に駆られることがありますね。 「どうしてこんなことが起こったんだろう・・・？」「自分はどうしたらいいのだろう・・・？」そんな混乱に陥ってしまいます。 「それは頭で考え、心配している状態」「お腹に光を集め、温かさを感じること」という答えが届きました。

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