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自尊心を高める方法 ~自分で決められない心理とは?

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 決められない心理

私たちは、いくつかの選択肢の中から 1つだけを選ぶ必要に迫られた時、 決断力が試されますね。 「決められない」 という時は、 そこにはいくつかの原因が潜んでいるものです。 その1つに、幼い頃から親や周囲の大人が なんでも先回りをして決めていたため、 自由意思を持つことを許されなかった、 という場合があります。

過剰反応してしまう心理的意味とは?

トラウマの克服方法 時空間を広げてトラウマを消すイメージ法 過剰反応する心理

あなたには、特定の話題になると、なぜか強い感情がこみ上げてくる、ということはありませんか・・・? 誰かと話をしていて、相手は普通に話している話題なのに、どうしてもモヤモヤとした思いが湧いてきて、それに対して強く意見を言いたくなってしまったり、その話題を避けてしまいたくなる、という経験をしたことはないでしょうか。 こんな時はもしかすると、あなたの意識の中に潜む、まだ解決されていない出来事が、刺激されているのかもしれません。

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