成功している人は、オーラがありますね。 オーラがある、という表現は、今や一般的になりました。 成功している人は、明らかに輝いて見えます。 周りから飛び抜けて見えるのですね。 そして、有無を言わせない存在感があります。
「自尊心を高める方法・自分を愛する方法」の記事一覧（2 / 8ページ目）
自尊心を高める方法 ～自分で決められない心理とは？
私たちは、いくつかの選択肢の中から 1つだけを選ぶ必要に迫られた時、 決断力が試されますね。 「決められない」 という時は、 そこにはいくつかの原因が潜んでいるものです。 その1つに、幼い頃から親や周囲の大人が なんでも先回りをして決めていたため、 自由意思を持つことを許されなかった、 という場合があります。
21世紀の私たちが自尊心を高める方法とは？
毎日の中で、心の中で良い思考を保つことは、容易なことではありません。 ただ、否定的な思いに心を支配されていると、やはり自分自身の波長を乱れさせ、幸せではなくなってしまいます。 では、どうすれば良いのでしょうか？ その方法についてご紹介したいと思います。
人間関係がうまくいかない時/仕事・学校など
このところ、立て続けに同じご相談が続いています。 それは、職場での人間関係についてのお悩みです。いわゆるパワハラ・モラハラに関する事柄ですね。 人間関係はいつの世も悩みが深いものですが、職場や学校の場合は特に逃げ場がなく、追い詰められやすい状況になります。
【電子書籍】インナーチャイルドを癒す方法が600ダウンロードを超えました！
当セラピールームの無料電子書籍、「インナーチャイルドを癒す方法」が、おかげさまで、600ダウンロードを超えました！ このところは、特に宣伝もしておりませんが、きっと必要としていらっしゃる方がみつけてくださったのだな、と思います。 みつけてくださった皆様には、ご縁をいただき、ありがとうございます。
自分を取り戻す方法とは？
このところ、ご相談者の方に共通して伝えさせていただくメッセージがあります。 それは、 「自分を取り戻してください」 ということです。 恋愛や人間関係には、相手があるものです。 「彼は私のことを大切に思ってくれているのでしょうか・・・？」 「あの人は、私のことを軽んじているのではないでしょうか・・・？」 「彼女は、自分をどう思っていますか・・・？」 相手の言葉や態度が気になると、こう問いかけて、相手の真意を知りたくなります。
自尊心を高める方法・自分を愛する方法でインナードライ肌が良くなる？
自我とは、私たちの心の表面の部分、自分と他人とを区別している部分です。 そう、体でいうと皮膚と同じなのですね。 私たちの自我が脆くなると、周囲の環境や他人からの刺激（攻撃）を必要以上に受け過ぎてしまい、自分の心にとって大切な水分（愛情）が奪われてしまうことになります。 心がインナードライの状態になってしまうのですね。
あなたは自分が好きですか？
あなたは、自分のことが好きですか？ すぐに「好き」と答えられる方、 「今はあまり好きじゃないけど、もう少しこうなったら・・・」 と条件を当てはめる方、 「好きとは思えない」 と感じてしまう方・・・、 様々な心模様があるこ […]
幸福ホルモンに満たされる方法
「人間は感情の生き物」と、以前書いたことがあります。 私たちは、その時の気分や感情にどうしても支配されやすい生き物です。 悩みや不安でいっぱいになっている時、気の持ちようなどと言われると、頭でわかっても、心が納得できませ […]
悩みから抜け出せない時は？
「悩みを解決したいのに、 相談しても答えが出ない・・・」 「誰も答えを教えてくれない・・・」 そんなふうに思ってしまうことはありませんか・・・？ 時々、複雑なお悩みの中で、 身動きがとれなくなっていらっしゃる方に出会います。
