「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」の記事一覧

21世紀の私たちが自尊心を高める方法とは?

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毎日の中で、心の中で良い思考を保つことは、容易なことではありません。 ただ、否定的な思いに心を支配されていると、やはり自分自身の波長を乱れさせ、幸せではなくなってしまいます。 では、どうすれば良いのでしょうか? その方法についてご紹介したいと思います。

過剰反応してしまう心理的意味とは?

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あなたには、特定の話題になると、なぜか強い感情がこみ上げてくる、ということはありませんか・・・? 誰かと話をしていて、相手は普通に話している話題なのに、どうしてもモヤモヤとした思いが湧いてきて、それに対して強く意見を言いたくなってしまったり、その話題を避けてしまいたくなる、という経験をしたことはないでしょうか。 こんな時はもしかすると、あなたの意識の中に潜む、まだ解決されていない出来事が、刺激されているのかもしれません。

自分を取り戻す方法とは?

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このところ、ご相談者の方に共通して伝えさせていただくメッセージがあります。 それは、 「自分を取り戻してください」 ということです。 恋愛や人間関係には、相手があるものです。 「彼は私のことを大切に思ってくれているのでしょうか・・・?」 「あの人は、私のことを軽んじているのではないでしょうか・・・?」 「彼女は、自分をどう思っていますか・・・?」 相手の言葉や態度が気になると、こう問いかけて、相手の真意を知りたくなります。

トラウマ克服方法・イメージ法第3弾についてのご紹介

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Lumi セラピールームのイメージ法第3弾、 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」を リリースしています。 このイメージ法がどのような内容か、 どんな効果が得られるのか、 実際に試した人の感想やQ&Aなどを わかりやすく冊子(電子書籍)にまとめました。 ご興味のある方は、こちらから無料でダウンロードができます。

トラウマ解消が楽しみな理由

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このところ、自分でトラウマ解消をするのが、小さな楽しみになっています。 自分を実験台にしながら、まるで趣味のように、トラウマ解消法をおこなっています。 その理由は、結果がはっきりと感じられるためですね。 そして、何より気持ちがいいのです! またひとつ、面白い発見もありました。 それについて、お話しますね。

心身の疲れを解消してパフォーマンスを上げる方法とは?

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今年、2015年ももう年の瀬となりましたが、あなたはどんな時を過ごしていますか? 私は今、とてもスッキリとした調子で、 スイスイと物事が進んでいますよ。 私自身のことになりますが、ここしばらく、体が少々重く感じられていました。 疲れが蓄積していたようです。 それと同時に、PCも動きがスローになっていました。

死にたい気持ちになってしまう時

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私たちは、人生の中で1度や2度は 「死にたい」 という気持ちを持つことがあるのではないでしょうか。 大きな悩みや苦しみを長いこと抱えていたり、 病気の痛みや苦しみに不安になったり、 思いがけない出来事が降りかかってくることもあるでしょう。

心をスッキリさせる方法とは?

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私自身、感情がモヤモヤした時は、最近はすぐに「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」を試すようにします。 すると、心の鎖から解き放たれるように、すっきりとした気分に戻ります。 ある地点で一瞬にすっと楽になるので、とても不思議な感覚なのですが、この方法を発見してからは、感情が自然に切り替えられるようになりました。

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