「不当な扱いを受けた時」の記事一覧

自尊心を高める方法・自分を愛する方法 ~不当な扱いを受けた時は?

特に、機能不全家族で育った
アダルトチルドレンと呼ばれるタイプの人は、
相手からの攻撃や侵略を受け入れやすい傾向があります。
自分を愛すること、自尊心を高めることで
自分自身の心を守ることができれば、
むやみに他人からの侵略を受ける必要はないのです。

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自分を愛する・自尊心を高めるイメージ法

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セラピストのご紹介

清原 瑠美(きよはら るみ)

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イメージ法による、自尊心を高める方法・自分を愛するセラピーをご紹介しています。

心のあり方を変えて、より幸せな自分をめざしていくためのサポートをおこなっております。

お気軽にご相談くださいね。

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