自尊心を高める方法・自分を愛する方法

「2016年5月」の記事一覧

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あなたは自分が好きですか？

2016年05月17日 [自尊心を高める方法・自分を愛する方法, トラウマの克服方法]

あなたは、自分のことが好きですか？ すぐに「好き」と答えられる方、 「今はあまり好きじゃないけど、もう少しこうなったら・・・」 と条件を当てはめる方、 「好きとは思えない」 と感じてしまう方・・・、 様々な心模様があるこ・・・

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トラウマ解消が楽しみな理由

2016年05月07日 [トラウマの克服方法, 時空間を広げてトラウマを消すイメージ法, 罪悪感]

このところ、自分でトラウマ解消をするのが、小さな楽しみになっています。

自分を実験台にしながら、まるで趣味のように、トラウマ解消法をおこなっています。

その理由は、結果がはっきりと感じられるためですね。

そして、何より気持ちがいいのです！

またひとつ、面白い発見もありました。
それについて、お話しますね。

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清原 瑠美（きよはら るみ）



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