「2014年10月」の記事一覧

トラウマの克服方法「インナーチャイルドを癒すイメージ法」

トラウマの克服方法のひとつとして、
「インナーチャイルドを癒す方法」PDFテキスト(17P)の
無料プレゼントを始めました。

早速、お申込みがつづいており、
感謝しています。

こちらのテキストは、
私が実際にセラピーや鑑定の時、
必要な方にお渡ししているイメージ法を
改めてまとめたものになります。

自分を愛する方法・自尊心を高めるセラピーが必要な人とは?

自分を愛する方法・自尊心を高める方法を必要とする人に、
セラピーや鑑定をおこなっていると
毎日のように出会います。

中でも、以前から特徴的に感じているのが、
「自分を傷つけてしまう人」が多いということです。

自分を愛する・自尊心を高めるスパイラル

自分を愛する方法・自尊心を高める方法を実践すると、
自分を取り巻く流れが変わることに
気づくことが多いでしょう。

「自分を愛する・自尊心を高めるイメージ法」にも登場しますが、
自分の心のあり方を変えることにより、
「幸福のスパイラル」が起こるようになっていくのですね。

自分を愛する・自尊心を高める選択をするために

前章では、自分を愛する方法・自尊心を高める方法のひとつとして、
迷った時の心のイメージの仕方や考え方について
効果的なアイディアをご紹介してみました。

今回は、さらにその基本となる方法について
触れてみることにしましょう。

自分を愛する・自尊心を高める選択とは?

自分を愛する方法、自尊心を高める方法のひとつとして、
こんな話題をご紹介しましょう。

それは、何か迷っていることがある時、
ものごとの選択を

「自分の中のどの部分からおこなっているのか?」

ということを確かめてみる方法です。

サブコンテンツ

自分を愛する・自尊心を高めるイメージ法

インナーチャイルドを癒す方法

■ 電子書籍(Kindle版)



→ インナーチャイルドを癒す方法

人間関係で心を軽くする10の方法

【無料】「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」について

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セラピストのご紹介

清原 瑠美(きよはら るみ)

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イメージ法による、自尊心を高める方法・自分を愛するセラピーをご紹介しています。

心のあり方を変えて、より幸せな自分をめざしていくためのサポートをおこなっております。

お気軽にご相談くださいね。

→ 詳しいプロフィールはこちら

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