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【無料】インナーチャイルドを癒す方法


心理セラピスト・清原瑠美オリジナルの「インナーチャイルドを癒す方法」(電子書籍)無料リリースしています。


こちらは、Lumi セラピールームのイメージ法【初級・基礎編】になります。

心理療法のフォーカシングという方法を取り入れ、イメージを使いながら、セルフセラピーがおこなえるようになっています。

心のトラウマを克服する方法の導入として、ご参考になさってください。


■ 電子書籍はこちら


<Kindle版>





<Kobo版>






<PDFテキスト>

下記フォームにメールアドレス・メッセージをご入力、送信くださった方に、PDFテキストをお送りします。


時空間を広げてトラウマを消すイメージ法


また、本格的にトラウマを解消したい方には、 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」(電子書籍・PDFテキスト)がおすすめです。


下の案内版にて、内容や体験者のレビューについてご紹介しています。

こちらも無料リリースしています。


■ 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」についてのガイド(電子書籍)


<Kindle版>





<Kobo版>






実際のイメージ法は、こちらからご覧いただけます。


■ 時空間を広げてトラウマを消すイメージ法・書くワークシート付き(電子書籍)


<Kindle版>





<Kobo版>






<誘導音声イメージワーク>

こちらは電子書籍/テキストの内容に加え、誘導音声によるイメージワークをご体験いただけるコンテンツです。



※ サンプル音声が試聴できます♪


よかったら、インナーチャイルドの癒し~トラウマ解消のセルフワークに取り組むためのひとつのご参考になさってください。