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インナーチャイルドを癒す方法

心理セラピスト・清原瑠美オリジナルの「インナーチャイルドを癒す方法」(電子書籍)をリリースしています。

こちらは、Lumi セラピールームのイメージ法【初級・基礎編】になります。

心理療法のフォーカシングという方法を取り入れ、イメージを使いながら、セルフセラピーがおこなえるようになっています。

心のトラウマを克服する方法の導入として、ご参考になさってください。

■ 電子書籍はこちら

<Kindle版>




<Kobo版>




<Puboo版>




時空間を広げてトラウマを消すイメージ法

また、本格的にトラウマを解消したい方には、 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」(電子書籍・PDFテキスト)がおすすめです。

下の案内版にて、内容や体験者のレビューについてご紹介しています。

■ 「時空間を広げてトラウマを消すイメージ法」についてのガイド(電子書籍)

<Kindle版>




<Kobo版>




<Puboo版>

(こちらは案内版ですので、実際のイメージ法とは異なります)


実際のイメージ法は、こちらからご覧いただけます。

■ 時空間を広げてトラウマを消すイメージ法・書くワークシート付き(電子書籍)

<Kindle版>




<Kobo版>




<Puboo版>




<PDFテキスト版・HTMファイル付き>




よかったら、トラウマ解消のセルフワークに取り組むためのひとつのご参考になさってください。